压缩软件算是装机必备，但很多人装完就从来不换了——直到WinRAR弹窗烦了，或者Bandizip突然要收费了，才想着重新选一个。
这篇文章把2026年主流选择都梳理了一遍，包含下载地址和真实体验，直接给选法。
快速对比
软件
免费情况
广告
Win11适配
最适合的人
7-Zip
完全免费
无
✅
要高压缩率、不在意界面
Bandizip
基础免费
有（免费版）
✅
速度快、界面好看
WinRAR
到期仍可用
弹窗
✅
长期用WinRAR、需要文件修复
NanaZip
完全免费
无
✅ 原生
Win11用户的7-Zip替代
360压缩
完全免费
无
✅
国产简单日常
各软件详细说明
7-Zip
官网：www.7-zip.org，当前版本 24.09
免费开源，20年口碑。7z格式的压缩率是同类最高的，同样一份文件，7z比ZIP能再小20-30%。支持格式覆盖ZIP/RAR/7Z/ISO/TAR等几乎所有常见格式，AES-256加密也有。
唯一的问题是界面丑，但功能上没有竞争对手。
Bandizip
官网：www.bandisoft.com/bandizip
多核加速解压，大文件场景明显快于7-Zip。智能解压是真的好用——压缩包里有单个根目录时不会额外套层文件夹，解出来直接就是你想要的结构。
免费版有Banner广告但不影响使用，付费版约$30，普通用户免费版够了。
WinRAR
官网：www.rarlab.com，当前版本 7.11
技术上是付费软件，但"试用期到期可以继续使用"这个设定从第一版就有，估计不会变。RAR5格式的兼容性最好，还有损坏压缩包修复功能——其他软件解压报错的文件，有时候WinRAR能救回来。
NanaZip（Win11用户推荐）
Microsoft Store 搜索安装
7-Zip的Win11适配版本，界面改成Fluent UI风格，右键菜单直接集成在Win11新右键里（不用点"显示更多选项"了）。功能和7-Zip完全一样，完全免费。Win11用户直接用这个比装原版7-Zip体验好很多。
360压缩
国际版无广告无捆绑，解压速度快，格式支持够日常用。不想折腾就装这个。
手机端
安卓：ZArchiver，免费无广告，ZIP/RAR/7Z通吃
iPhone：系统"文件"App直接解ZIP，其他格式用 iZip
PDF/图片/视频压缩怎么办
通用压缩软件压不了媒体文件（这类文件本身已经是压缩格式），需要专用工具：
PDF：PDFgear（免费本地软件）
图片：TinyPNG（在线）、Squoosh（本地）
视频：HandBrake（免费，支持H.265硬件编码）
更多工具汇总可以看：https://yasuo.ijinshan.com
选法总结
什么都不想考虑：NanaZip（Win11）或7-Zip（其他系统），装完不用管
在意速度和界面：Bandizip 免费版
一直在用WinRAR：继续用就行，没必要换
只是日常解压：360压缩，最简单
大多数人一个软件就够了，不需要同时装好几个。
测试环境：Windows 11 24H2 | 更新时间：2026年5月